Sie entscheiden selbst, welchen Fokus Sie mit Ihrer Ayurveda Kur in NRW setzen möchten. Wellness, Entgiftung oder Reinigung und Balance? Sie haben die Wahl zwischen zahlreichen Ayurveda-Packages.
Dabei unterscheiden sich die unterschiedlichen Ayurveda Angebote nicht nur in ihren Inhalten, sondern auch in ihrer Länge. Während sich Wellness Ayurvedakuren perfekt für einen Ayurveda Kurzurlaub eignen, sollten Sie für eine Ayurveda Entgiftungskur oder eine traditionelle Panchakarma Kur mindestens sieben Nächte einplanen.
Um die geplanten Therapiemaßnahmen individuell auf Ihren Gesundheitszustand und Ihren Dosha- bzw. Konstitutionstyp einstimmen zu können, führen die Ayurveda Ärzte oder Therapeuten vor Beginn Ihrer Kur ein intensives Eingangsgespräch mit Ihnen. Ein im Anschluss erstellter Behandlungsplan dient Ihnen zur Orientierung und gibt Ihnen Aufschluss über den genauen Ablauf der Ayurveda Behandlungen.
Kopf-, Gesichts- oder Ganzkörpermassagen mit Sesamöl oder aromatischen Kräuterstempeln oder auch der traditionelle Stirnölguss verwöhnen Ihren Körper. Kräuterdampfbäder oder Inhalationen helfen dabei, die Balance in Ihren drei Doshas wieder herzustellen. Die Ergänzung Ihrer Ayurveda Kur durch Yoga und Meditation hebt Ihre Entspannung auf ein ganz neues Niveau.
Im Ayurveda spielen jedoch nicht nur die Behandlungen, sondern auch die Ernährung eine große Rolle, um den Menschen ganzheitlich wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Ayurvedische Kost, mit veganen, laktose- oder glutenfreien Variationen, können Sie je nach Programm als Frühstück, Halb- oder Vollpension buchen.