Bei all unseren Ayurveda Angeboten steht zu Beginn eine ärztliche Besprechung, bei der Ihr individueller Dosha-Typus festgestellt wird. Darauf baut die Behandlung für die Dauer Ihres Aufenthaltes auf und die Ayurveda Spezialisten stellen fest, welche Lebensmittel sich für Ihr System am besten eignen. Zum Abschluss wird an jedem Gast eine Untersuchung durchgeführt.
Klassischerweise werden im Ayurveda Ölmassagen, Wärmebehandlungen, heilende Tees, wie beispielsweise aus der Wunderknolle Ingwer, und der Shirodhara angeboten. Der Shirodhara ist der Stirnölguss, bei dem angenehm warmes Öl in einem kontinuierlichen Strahl über Ihre Stirn, oder Ihr drittes Auge fließt. Dieser Behandlung wird nachgesagt, dass sie stimulierend auf die beiden Gehirnhälften wirkt, und tiefes Wohlgefühl und Glücksgefühle hervorruft. Außerdem wird Ihre Intuition geschärft und Ihr Nervensystem entspannt sich.
Andere typische Elemente während Ihres Aufenthaltes in unseren Unterkünften sind Yoga Einheiten, geführte Meditationen, Ayurveda Workshops, Seminare und Vorträge. Auch können Gäste manchmal an Ayurveda Kochkursen teilnehmen. So lernen Sie, wie Sie Ayurveda auch nach Ihrem Aufenthalt im Alltag weiterführen können, um zukünftigen Erkrankungen vorzubeugen.
Verpflegt werden Sie mit einem ayurvedischen Frühstück, Halb- oder Vollpension. Wir legen Wert auf Nahrungsmittel in guter Qualität, regional, Bio oder vegan, sie werden bei uns die richtigen Hotelpartner finden. Dadurch wird Ihre persönliche Ayurveda Erfahrung zu einem unvergesslichen Erlebnis.