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Tag der Sonne am 03. Mai: Ärztin rät: Sonnenlicht kann positive Auswirkungen auf Fruchtbarkeit haben

25. April 2023

Am 03. Mai findet der internationale „Tag der Sonne“ statt. Dieser ist im Jahr 2007 vom Umweltprogramm der Vereinten Nationen (UNEP) ins Leben gerufen worden. Ein Grund sich einmal intensiv mit dem Lebenselixier Sonne und ihrer Wirkung auf die[...]

Das sind die besten Fitness-Städte in Deutschland

19. April 2023

Der Frühling kommt langsam in den deutschen Breiten an. Mit den guten Temperaturen auch der Wunsch danach, fitter zu werden und drinnen sowie draußen Sport zu treiben. Doch welche deutschen Städte bieten ideale Bedingungen für Training und[...]

Das COMO Castello Del Nero lockt mit Sterneküche

13. April 2023

Traum in der Toskana Stelle Dir vor, Du erwachst eines Morgens in einem Schloss inmitten der atemberaubenden Kulisse der berühmten Weinregion Chianti. Klingt nach einem Märchen? Dieser Toskana-Traum könnte für Dich wahr werden, wenn Du Dich für[...]

Ayurveda Test – Welcher Dosha Typ bist Du?

13. April 2023

Ayurveda Typen Test: Pitta, Vata oder Kapha? Mache den Test und lerne mehr über Deinen Konstitutionstypen. Um Deinen persönlichen Dosha Typ herauszufinden, musst Du nur die folgenden 18 Fragen beantworten. Schnapp Dir einen Zettel und Stift oder[...]

Roman Thermal Spas of Europe

12. April 2023

Baden wie die alten Römer: Gesunde Erholung in kultureller Umgebung Nicht nur die Römer, auch wir lieben warme Thermalbäder. Das mineralhaltige Thermalwasser entspannt nicht nur die Muskulatur, sondern kann auch bei verschiedenen[...]

Eine KI auf Reisen: Die besten Urlaubsländer laut ChatGPT

29. März 2023

Seit November 2022 ist das KI-Programm „ChatGPT“ auf dem Markt und macht seitdem fast täglich von sich reden. Anschreiben formulieren, dichten und die Hausaufgaben machen: es scheint fast nichts zu geben, was das Programm aus dem Haus OpenAI[...]

Akupunktur gegen Stress

1. März 2023

Ganz einfach Stress und Hektik loswerden – mit Akupunktur! Hier ein Termin, dort ein Meeting, ein Full-Time-Job und dann nur noch schnell einkaufen und putzen…. Atempausen und Zeit für sich selbst sind in der heutigen Zeit selten. Ziehe[...]

Mit Akupunktur abnehmen

1. März 2023

Das Gewicht reduzieren und langfristig entspannen Mit Akupunktur abnehmen ist eine der angenehmsten Methoden, Gewicht zu verlieren und gleichzeitig zu einem besseren Lebensgefühl zu finden. Hierbei werden hauchdünne Akupunkturnadeln an bestimmten[...]

Gesundheit, Fitness, Wohlbefinden: Trendige Abnehm-Strategien für 2023

7. Februar 2023

Die ersten Wochen des Jahres stehen für viele Menschen im Zeichen des Neuanfangs: geistig, aber auch körperlich. Viele nutzen die Zeit, um beispielsweise auf Alkohol, Zucker oder Fleisch zu verzichten, wieder mehr Bewegung und Sport in den Alltag[...]

Die 11 besten Sehenswürdigkeiten in Marokko

18. Januar 2023

Ob Kultururlaub, Surf Trip oder Familienreise: Marokko ist ein vielseitiges Land, welches für seine Besucher eine breite Palette an Urlaubsmöglichkeiten bereithält. Lerne mit uns die 11 besten Sehenswürdigkeiten des beliebten nordafrikanischen[...]

Stress in der Weihnachtszeit: Interview mit der Stress-Expertin Julia Cremasco

14. Dezember 2022

Du möchtest entspannter und stressfreier durch die Weihnachtstage kommen? Anlässlich unserer Umfrage zum Thema Stress in der Weihnachtszeit haben wir ein Interview mit einer Stress-Expertin geführt. Sie lässt Dich an ihren Erfahrungen und ihrer[...]

Weihnachtsstress-Umfrage: So überlastet sind die Deutschen

14. Dezember 2022

Besinnliche Adventszeit? Von wegen! Das Planen von Familienbesuchen, das Besorgen von Geschenken oder das Vorbereiten des Weihnachtsmenüs bringen auch routinierte Planer schnell aus dem Konzept. Wir wollten somit wissen, wie hoch das Stresslevel[...]

Mann mit Heuschnupfen putzt sich die Nase

Ayurveda gegen Heuschnupfen – 11 Tipps bei allergischem Schnupfen

2. Dezember 2022

Wie Ayurveda dir bei Heuschnupfen helfen kann Rund jeder siebte Erwachsene leidet in Deutschland im Laufe seines Lebens unter Heuschnupfen oder Heufieber. Die wissenschaftlichen Namen lauten Pollinosis oder allergische Rhinitis. Frauen sind etwas[...]

Ayurveda gegen Multiple Sklerose – 7 Tipps für starke Nerven

30. November 2022

Multiple Sklerose (MS) zählt neben Epilepsie zu den häufigsten neurologischen Erkrankungen im Kindes- und jungen Erwachsenenalter. Anders als Epilepsie, die sich häufig im Laufe des Lebens von selbst einstellt, bleibt Multiple Sklerose aber ein[...]

Frau hält sich den Bauch, Abbildung von Darm

Ayurveda bei Colitis Ulcerosa – 5 Tipps, um den Darm zu stärken

25. November 2022

Wie Ayurveda gegen Colitis Ulcerosa helfen kann Immer mehr Menschen leiden unter der chronisch entzündlichen Darmerkrankung (CED) Colitis Ulcerosa, bei der es zu einer chronischen Entzündung des Dickdarms kommt. In ganz Deutschland sind vier[...]

Alter Mann mit Parkinson hält sich die Hand

Ayurveda gegen Parkinson – 9 Tipps, die bei der Schüttelkrankheit helfen können

22. November 2022

Neben der Alzheimererkrankung ist die Parkinson-Krankheit die zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung in Deutschland. Mehr als 400 000 Deutsche leiden an Parkinson und den damit einhergehenden Krankheitssymptomen. Vor allem Bewegungsstörungen,[...]