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Ayurveda gegen Eisenmangel – 10 Tipps für die Mangelerscheinung

2. November 2022

Eisenmangel ist die am weitesten verbreitete Mangelerscheinung des Menschen. Das wichtige Spurenelement wird hauptsächlich für die Bildung des roten Blutfarbstoffes Hämoglobin benötigt, das wiederum den Sauerstoff in der Lunge abholt und in alle[...]

Reisen in der Trendfarbe 2023: Die weltweit schönsten Orte in „Digital Lavender“

26. Oktober 2022

Laut dem internationalen Trendforschungs-Unternehmen „WGSN“ ist „Digital Lavender“ die Farbe des Jahres 2023. Der violette Farbton bringt dabei gleich drei Gefühlswelten in Einklang: Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Heilung. Gerade in den[...]

Frau mit Tinnitus hält sich schmerzerfüllt ihr Ohr

Ayurveda gegen Tinnitus – 8 Tipps gegen Ohrgeräusche

25. Oktober 2022

Die letzten Wochen wusstest du kaum, wo oben und unten ist. Stress ist in deinem Alltag keine Ausnahme, sondern eher die Regel. Kein Wunder, dass sich deine Ohren ab einem gewissen Zeitpunkt mit einem lauten Sausen, Brummen oder Fiepen melden. Rund[...]

Die 12 besten Sehenswürdigkeiten in Indien

29. September 2022

Indien ist in etwa 9-mal so groß wie Deutschland. Kein Wunder, dass das riesige Land in Südasien dann auch ganz unterschiedliche Landschaften, Sehenswürdigkeiten und Attraktionen zu bieten hat. Von den Gipfeln des Himalayas, über das Taj Mahal[...]

Dusch-Umfrage von Fit Reisen: Trotz Energiekrise – Deutsche brauchen ihren Spa-Moment

22. September 2022

Anlässlich steigender Energiekosten wird das Thema „Duschen“ in Deutschland so heiß diskutiert wie wohl noch nie. Um schnell und effizient zu sparen, empfehlen Experten sowie Politiker, seltener zu duschen und stattdessen öfter zum[...]

Kürbisfarmen in ganz Deutschland

20. September 2022

Mach im Herbst einen aufregenden Ausflug auf den Kürbishof Allmählich verfärben sich die Bäume in den schönsten und schillerndsten Farben, die ersten Blätter segeln aus den Kronen hinab und bedecken die Straßen. Es ist unverkennbar, der[...]

Rogaška Heilwasser – Das Geheimnis der slowenischen Heilquelle

5. September 2022

Ein heilsamer Urlaub im traditionsreichen Rogaška Slatina Rogaška Slatina ist ein kleiner, charmanter Kurort im östlichen Slowenien. Was den Erholungsort so besonders macht, ist die gesundheitsfördernde Wirkung seiner mineralreichen Heilquelle,[...]

#Top 8 Aktivitäten in Thailand – Unvergessliche Erlebnisse im Wasser und an Land

17. August 2022

Thailand mit allen Sinnen erleben Thailand – Das Königreich im Herzen Südostasiens lockt mit tropischen Stränden, bunten Riffen und tiefgrünem Dschungel. Wenn Du die Chance hast, Thailand zu besuchen, so kannst Du Dich neben unzähligen[...]

Die besten Sehenswürdigkeiten in Indonesien

9. August 2022

Bei Indonesien denken viele nur an Bali, dabei hat Indonesien mit seinen insgesamt unglaublichen 17.508 Inseln noch deutlich mehr zu bieten. Die Hauptinseln sind Borneo, Java, Sulawesi, Sumatra und Neuguinea. Mehr als die Hälfte der Einwohner[...]

Die besten Wanderwege auf Malta

25. Juli 2022

Die Inselgruppe Malta befindet sich südlich von Sizilien, im Mittelmeer. Zum Archipel gehören neben Malta noch die beiden kleineren Inseln Gozo und Comino, die zwar weniger bekannt aber mindestens genauso schön sind wie Malta. Malta ist bekannt[...]

Karlsbader Trinkkur – Natürlich gesund durch Heilwasser

19. Juli 2022

Das Geheimnis von Karlsbad Karlsbad ist ein begehrtes Reiseziel für gesundheitsbewusste Menschen aus aller Welt. Denn ein Aufenthalt in dem beschaulichen tschechischen Kurort, der in der heimischen Sprache Karlovy Vary heißt, kann sich äußerst[...]

Fit Reisen-Trendumfrage: So angesagt sind Wellness- und Health-Reisen im Sommer

6. Juli 2022

Der Sommerurlaub steht vor der Tür und nach zwei Jahren Pandemie lässt es sich endlich wieder ohne große Einschränkungen verreisen. Ob das Thema „Selfcare“ bei der Wahl des passenden Urlaubsdomizils eine große Rolle spielt, wie groß das[...]

Vinotherapie – Natürlich jung und schön durch Trauben

5. Juli 2022

Das verjüngende Geheimnis der Trauben Trauben schmecken nicht nur als Wein köstlich, sondern sind auch ein echter Allrounder in Sachen Schönheit. Bei der Vinotherapie werden die heilsamen Extrakte der Traube genutzt, um die Haut zu straffen und[...]

Ayurveda zum Immunsystem stärken – 6 Tipps für bessere Abwehrkräfte

15. Juni 2022

Im Laufe unseres Lebens leiden wir alle mindestens einmal unter einer mehr oder weniger schweren Immunschwäche. Die Gründe dafür sind zahlreich und können von einer akuten Infektion (z. B. bei Grippe oder Magen-Darm-Infekten) bis hin zu[...]

Ayurveda gegen Hautkrankheiten – 8 Tipps für eine gesunde Haut

14. Juni 2022

Schuppende Haut, gerötete Armbeugen, juckende Kopfhaut, ein von Pusteln überzogenes Gesicht – diese Symptome plagen jährlich rund 20 Millionen Deutsche. Bekannt unter den Namen Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne Vulgaris oder Ekzem,[...]

Highlights eines Urlaubs am Plattensee in Ungarn

13. Juni 2022

Genussvolle Reise an den Balaton Wer eine Reise an den Plattensee in Ungarn unternimmt, darf sich auf ein wahres Schmuckstück der Natur freuen: Der Plattensee, der in der Landessprache Balaton heißt, lockt mit türkis-blauem Wasser und herrlichen[...]

Die schönsten historischen Kurorte Europas

8. Juni 2022

In Europa gibt es hunderte Heilbäder und Kurorte. Was diese auszeichnet, sind die staatlich anerkannten natürlichen Heilmittel, die dort vorkommen und für unterschiedlichste Heilzwecke eingesetzt werden. Die Heilbäder und Kurorte sind entweder[...]

10 Gründe für einen Urlaub auf Santorini im Santo Maris Oia Luxury Suites & Spa

18. Mai 2022

Sehnsuchtsort Santorini Santorini ist ein Sehnsuchtsort, wie man sich ihn kaum besser ausmalen könnte: Schneeweiße Dörfer, blaue Kirchenkuppeln und eine einzigartige Kraterlandschaft zieren das Eiland, das vom kristallklaren Wasser der Ägäis[...]

Ayurveda gegen Kopfschmerzen – 10 Tipps für einen freien Kopf

11. Mai 2022

Kopfschmerzen durch Ayurveda lindern Der menschliche Körper ist ein Wunderwerk. Ein Wunderwerk, an das wir uns bereits gewöhnt haben, sofern alles funktioniert. Was geschieht, wenn plötzlich etwas nicht mehr funktioniert und wir uns mit der[...]

Totale Mondfinsternis am 16. Mai 2022:So beeinflusst die kosmische Kraft unsere Gesundheit

11. Mai 2022

In der Nacht vom 15. auf den 16. Mai 2022 findet am Nachthimmel ein besonderes Naturphänomen statt: Eine totale Mondfinsternis. Da sich der Mond bei diesem Schauspiel bräunlich-rot verfärbt, spricht man auch von einem „Blutmond“. Es lohnt[...]

Naturkraft und Ruheoasen: So schön sind Deutschlands Kräuter- und Apothekergärten

28. April 2022

Kamille beruhigt den Magen, Salbei löst Halsschmerzen und Lavendel entspannt: Das gegen fast jedes Ziepen ein Kraut gewachsen ist, war schon im Mittelalter bekannt: Mönche bauten in ihren Klostergärten zahlreiche Heilpflanzen an. Später hatten[...]

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