10 Tipps, wie Ayurveda gegen Sodbrennen hilft Musst Du oft aufstoßen oder verspürst Du ein Brennen hinter dem Brustbein und ein Druckgefühl in der Magengegend? Dann leidest Du höchstwahrscheinlich unter Sodbrennen. Mit dem natürlichen[...]
Was tun, wenn die Energie fehlt? Ein fordernder Alltag kann dazu führen, dass wir uns kraftlos und müde fühlen. Wenn die Energie fehlt, dann trübt das unseren Blick und wir können positive Erfahrungen weniger wertschätzen. Doch woran liegt das[...]
So hilft dir Ayurveda beim Reizdarmsyndrom Der Reizdarm zeichnet sich gemeinhin durch extreme Krämpfe und Verdauungsstörungen als Reaktion auf bestimmte Lebensmittel aus. Ayurveda beim Reizdarmsyndrom anzuwenden wird diesbezüglich eine immer[...]
So hilft Dir Ayurveda bei Wechseljahrsbeschwerden Leidest Du unter Wechseljahrsbeschwerden, die Du gerne durch Ayurveda behandeln möchtest? Hast Du in letzter Zeit bei Dir Hitzewallungen, Schlafstörungen, Nervosität, Gereiztheit und eine[...]
Stress ist eine Situation, die eine biologische Reaktion auslöst. Wenn Du beispielsweise eine große Herausforderung wahrnimmst, strömen Hormone und Botenstoffe durch Deinen Körper, die den Organismus kurzfristig leistungsfähig machen sollen. Im[...]
Du möchtest gern Deine Falten reduzieren und Dein Aussehen verjüngen? Dann sind unsere 9 Ayurveda Tipps für Deine Anti-Aging-Routine mit Sicherheit goldrichtig für Dich. Wir zeigen Dir, wie Du ganz ohne Anti-Falten-Cremes und ohne gefährliche[...]
Du möchtest jemanden eine Freude machen oder Danke sagen und schon sitzt Du da und grübelst, mit welchem Geschenk Du Deine Liebsten erfreuen kannst. Wir helfen Dir mit unseren nachhaltigen Geschenkideen. Damit erschaffst Du ein individuelles[...]
Corona ist in aller Munde und bestimmt unseren Alltag. Die Infektionskrankheit, ausgelöst durch das Coronavirus (Sars-CoV-2019), wird hauptsächlich durch Tröpfcheninfektion übertragen. Schützen kannst Du Dich am besten mit der sogenannten[...]
Jede zehnte Frau leidet in Deutschland an wiederkehrenden Blasenentzündungen. Die Zahl der Frauen, die in ihrem Leben mindestens einmal an einer Blasenentzündung erkrankt, ist deutlich höher, denn jede zweite Frau hatte mindestens einmal eine[...]
Du sehnst Dich nach einer eigenen kleinen Familie, mit der Du Deine Zukunft gestalten kannst, aber ihr werdet einfach nicht schwanger? Dann gehörst Du zu den Paaren, die ungewollt kinderlos bleiben. In Deutschland geht es jedem 10. Paar zwischen 25[...]
Zusammenkommen im Kreise der Familie, gemeinsam leckere Speisen genießen, gute Kleidung anziehen und die Kinder mit Geschenken erfreuen – in vielerlei Hinsicht ähnelt das indische Lichterfest Diwali unserem Weihnachten. Jedes Jahr zwischen Ende[...]
Du hast Bauchschmerzen und Dein letzter Toilettengang ist auch schon wieder ein paar Tage her? Dann leidest Du mit großer Wahrscheinlichkeit unter Verstopfung. Einem Drittel der Deutschen geht es zeitweise wie Dir und ein Viertel der über[...]
In Deutschland leidet beinahe jeder Dritte an Bluthochdruck (Hypertonie). Eine ungesunde Lebensweise mit zu wenig Bewegung und zu salzhaltiger Ernährung, die Verwendung von Genussmitteln wie Alkohol und Nikotin sowie permanenter Stress im Alltag[...]
Die Hauterkrankung Neurodermitis, auch als atopisches Ekzem bekannt, hat sich als Zivilisationkrankheit in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Vor allem in den westlichen Industriestaaten und im nördlichen Raum, wie beispielsweise Skandinavien,[...]
Dich plagen Durchfälle, krampfhafte Bauchschmerzen und Du verlierst an Gewicht? Dann solltest Du Dich auf jeden Fall von Deinem Arzt gründlich durchchecken lassen, denn die chronische Darmerkrankung Morbus Crohn ist in Deutschland immer weiter auf[...]
Habe keine Angst vor Deiner Solo Reise! Früher oder später stellt sich auch Dir bestimmt die Frage, ob alleine verreisen das Richtige für Dich ist. Einerseits reizt Dich wahrscheinlich die große Freiheit, die besondere Zeit nur für Dich und die[...]
Affirmationen: Positive Glaubenssätze steigern den Selbstwert „Ich liebe mich selbst“ – ein seltener Satz mit großer Wirkung. Wann hast Du Dir zum letzten Mal gesagt, wie wertvoll Du bist? Affirmationen, also positive Selbstbekräftigungen,[...]
Die auch als Psoriasis bekannte Schuppenflechte gehört zu den schwersten Hautkrankheiten der Welt. Typische Krankheitssymptome wie Juckreiz und eine konstante Schuppung der Haut sind für die Patienten äußerst leidvoll. Auch bedeuten die[...]
In der dunklen, kalten Jahreszeit geht es heiß her in Deutschlands Betten. Glaubt man nämlich bundesweiten Statistiken, werden jährlich die meisten Kinder zwischen Juli und September geboren. Doch was sagt die Quantität des deutschlandweiten[...]
In dieser Übersicht informieren wir Euch über die detaillierten Ergebnisse zur Fit Reisen-Umfrage* über das Liebesleben der Deutschen in 2021. sind die Deutschen mit Ihrem Sexleben Die Deutschen bewerten ihr Sexualleben im Durchschnitt mit der[...]
Du willst anfangen, mehr Sport zu treiben und Dich gesünder zu ernähren? Im heutigen Interview gibt der Ernährungscoach, Fitnesstrainer und Blogger Peter hilfreiche Tipps, die Dich motivieren und Dir den Einstieg in einen gesünderen Lifestyle[...]
