Art of Living Zentrum Schwarzwald STANDARD
Regenerative Auszeit im Schwarzwald
Das Stille Retreat ist ein Programm für Regeneration, Besinnung und Entspannung. Spezialisierte Kursleiter und Kursleiterinnen mit jahrzehntelanger Erfahrung begleiten Sie durch das Retreat. Mehrere Tage werden in Stille verbracht. Auf dem Programm stehen Meditation, tief transformierende Atemtechniken, Yoga, interaktive Übungen sowie Freizeit für Spaziergänge. "Meditation ist die Reise von Bewegung zu Ruhe, von Geräuschen zur Stille" - Sri Sri Ravi Shankar.
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Stille Retreat - 4 Nächte
Stille Retreat - 5 Nächte
Art of Living Zentrum Schwarzwald im Detail
Ihr Stille Retreat
Sich auf das eigene Wohlbefinden zu konzentrieren, kann viel bewirken. Sie werden professionell durch die langjährigen Kursleiter Elke, Petra und Marcel, die jederzeit für Ihre Fragen da sind, angeleitet und lernen mehr über Ihren Geist, Ihre Gedanken, Stress-Lösungen, persönliches Wachstum und vor allem über Ihre Verbindung zur inneren Quelle der Kraft, Ruhe und Stille. Durch einfache Dehn- und Körper-Übungen, kraftvolle Reinigungstechniken, entspannende Atemtechniken und uralte, tiefgründige und dennoch einfache Weisheiten, werden Sie einen wahren Urlaub für die Seele erleben. Darüber hinaus erfahren Sie, wie es ist, einige Tage in tiefem Schweigen zu verbringen und zusätzlich eine Pause von der ständigen Erreichbarkeit und Bildschirmarbeit zu machen (Digital Detox).
Das Art of Living Stille-Retreat beginnt mit einer Einführung in Atem- und Meditationstechniken und interaktiven Übungen. Während der Einführung und den ersten eineinhalb Tagen wird noch gesprochen, Sie lernen die anderen Teilnehmer kennen und bereiten sich auf die Stille vor. Wer möchte, kann auch schon früher in die Stille gehen. Während der folgenden Tage stehen morgendliche Yoga Sessions und täglich ca. 3 Sessions mit Meditationen, Yoga- und Atem-Übungen auf dem Programm. Während der Pausen können Sie den Garten oder die Umgebung des Schwarzwaldes mit Wäldern, Bächen, Bergen und Wiesen bei ausgiebigen Spaziergängen genießen oder Ayurveda Massagen in dem Ayurvedazentrum vor Ort buchen.
Art of Living Zentrum
Das Art of Living Zentrum ist ein historisches Gebäude in Bad Antogast, Oppenau im Schwarzwald mit einem eigenen architektonischen Charme, in dem man sich sofort Zuhause fühlt. Das Haus hat für die letzten 21 Jahre als ein Ort zum Entspannen und Erholen gedient. Über ein Jahrhundert zurück gerechnet war es ein sehr bekanntes Heilbad mit einer immer noch nutzbaren Heilwasserquelle, welche damals von Zaren, Fürsten und Prinzessinnen besucht wurde. Heutzutage wird es dauerhaft von Menschen bewohnt, die sich um die Gäste aus aller Welt und das ayurvedische Kurzentrum vor Ort kümmern.
Lage & Umgebung
Das Art of Living Zentrum liegt in einem Hochtal, umgeben von Wanderwegen und der üppigen Vegetation des Schwarzwaldes sowie tiefer Ruhe, die nur von den feinen Klängen der Bäche und Vogelgezwitscher unterbrochen wird.
Speisen & Genießen
Die Verpflegung vor Ort wird frisch und vegetarisch nach ayurvedischen Grundsätzen zubereitet. Das leichte Frühstücksangebot mit Früchten, Müsli, Porridge, hausgemachtem Brot, verschiedenen Aufstrichen und Tee gibt Ihnen den perfekten Start in den Tag. Die Mahlzeiten werden überwiegend mit Bio-Zutaten in einer positiven Atmosphäre zubereitet, was zum Geschmack der Nahrung beiträgt. Zwischenmahlzeiten, Trinkwasser, Früchte und Tee stehen rund um die Uhr zur Verfügung. Zusätzlich können bei Voranmeldung bestimmte Diät-Wünsche berücksichtigt werden.
Ayurveda-Bereich
Im Ayurveda-Bereich können Sie sich zusätzlich mit Massagen, Ayurvedischer Gesundheitsdiagnose (Pulsdiagnose) sowie allen klassischen Anwendungen verwöhnen lassen (gegen Gebühr).
YogalehrerInnen
Sie werden während der Schweigezeit durch die langjährige Kursleitung fürsorglich angeleitet. Elke Heckmann, Petra Wüstenberg, Eva Legall Perera und Britta Steiger sind für Ihre Fragen jederzeit da. Alle vier sind vom Gründer des Art of Living, Sri Sri Ravi Shankar, persönlich ausgebildete und zertifizierte Kursleiterinnen für Stille-Retreats. Sie haben jeweils über 20 Jahre Erfahrung in der Leitung von Atem-, Meditations- und Yogakursen.
Anreise
Zusatzinformationen
Interessante Links
Hotelzimmer im Überblick
Es stehen Doppel- und Einzelzimmer mit eigenem oder Gemeinschaftsbad im Flur zur Verfügung.
Doppelzimmer geteiltes Bad
Einzelzimmer eigenes Bad
EinzelbettEinzelzimmer geteiltes Bad
EinzelbettDoppelzimmer eigenes Bad
Kundenbewertungen zum Art of Living Zentrum Schwarzwald
10 geprüfte Bewertungen von ReisendenBei uns dürfen nur gereiste Kunden eine Bewertung abgeben
4.2 Hervorragend
89% empfehlen das Hotel weiter
- „ruhige Lage“
- „freundliches Personal“
- „gesunde Mahlzeiten“
- „ayurvedisches Essen“
- „erholsame Stille“
- „Yoga und Meditation“
- „saubere Zimmer“
- „Naturumgebung“
- „lehrreiches Programm“
- „hervorragende Massagen“
September 2023
Alleinreisend | von 40 bis 49 Jahre | 4 - 8 Tage
Mir hat die Woche sehr gut gefallen. Man kommt zur Ruhe, kommt bei sich an und ist sehr entspannt. Ich fand die Aktivitäten super, nicht zu viel oder zu wenig. Ganz tolle Betreuung und super liebe Menschen die dort arbeiten.
Juli 2023
Alleinreisend | von 50 bis 59 Jahre | 4 - 8 Tage
Timo H.
Dezember 2022
Alleinreisend | von 30 bis 39 Jahre | 4 - 8 Tage
Der Stille Retreat hat mir extrem gut getan - ich komme sehr gerne wieder.
Lage
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