Hotel Tanneck

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• Nutzung des Bade- und Wellnessbereichs mit Pools, Saunen, Sanarium, Infrarotkabine und Kneipptretbecken sowie des separaten Ruhebereiches mit Wasserbetten
• Nutzung von Bademantel und -tasche
• Verleih von Nordic Walking Stöcken
• Teilnahme am Aktivprogramm (Mo.-Sa.) mit Nordic Walking, Pilates, Yoga, Wassergymnastik, Qi Gong, Zumba und 3d_Gymnastik, jeweils nach Angebot und Verfügbarkeit.
• Nutzung des ÖPNV und Ermäßigung in Bad Wörishofen mit der Kurkarte
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Wörishofen (nach Voranmeldung und Verfügbarkeit)

Obligatorische Zuschläge für Ostern, Christi Himmelfahrt, Pfingsten, Fronleichnam und Allerheiligen sowie für das obligatorische Galadinner an Silvester (31.12.24) und das Festmenü an Weihnachten (24.12.24) sind im angezeigten Preis bereits inkludiert.

Das Programm zur Gewichtsreduzierung kombiniert Know How und langjährige Erfahrungen von Abnehmprogrammen mit den neuesten Erkenntnissen der Volumetrics-Methode. Die Volumetrics-Methode erzielt eine Gewichtsabnahme durch den Verzehr von gut abgeschmeckten Nahrungsmitteln mit niedriger Energiedichte, die viel Flüssigkeit enthalten. Mit Hilfe modernster Messmethoden wird zu Beginn des Aufenthalts eine Stoffwechsel- und eine Bioimpendanzmessung durchgeführt.

Ihr Weg zum Wunschgewicht. Somit werden alle gewichtsrelevanten Kennzahlen detailliert und fundiert ermittelt. Damit Ihr Körper Zeit hat sich zu generieren und Kraft zu tanken, beinhaltet das Speck-Weg-Programm neben dem abwechslungsreichen Fitnessprogramm auch Entspannungselemente.

• individuelle Tanneck-Vital-Kost (3-kalorienreduzierte Mahlzeiten, insgesamt ca. 1.200 kcal.) zwischen 9:30 und 18 Uhr – Frühstück mit Müsli und Rührei, Mittagessen vegetarisch mit Salatbuffet, Abendessen zur Auswahl mit Fleisch oder Fisch, auch vegetarisch
• Trinkflat mit Wasser und Tee inklusive Tee-Set auf dem Zimmer
• Hausführung bei Anreise
• 2x Bioimpedanzmessung (bei An- und Abreise) inklusive Trainingspulsbestimmung und Trainingsplan für zu Hause
• 1x Stoffwechselmessung mit Auswertung und Ernährungsplan für zu Hause
• täglich 3 Trainingseinheiten zur Fettverbrennung und Körperstraffung (Mo.-Sa.) Nordic Walking, Pilates, Yoga, Wassergymnastik, Qi Gong,
• Kamingespräche in der Gruppe zu den Themen „gesunde Ernährung“ und „Achtsamkeit im Alltag“ (je nach Verfügbarkeit der Trainer)
• Rezeptsammlung zum Nachkochen
• Geschenktüte bei Abreise
• Bereitstellung von Pulsuhr und Nordic Walking Stöcken für die Trainingseinheiten
• Freie Nutzung der Fitnessgeräte und Fitnessräume
• Freie Nutzung der Vibrationsplatte (auf Wunsch mit Einweisung)
• optional vor Ort (gegen Gebühr): Arztbesuch bei gesundheitlicher Erfordernis, diverse Themenmodule wie beispielsweise zur Blutdrucksenkung/ Entspannung/ Entgiftung, SLIMYONIK® | AIR Bodystyler für eine effektivere Fettverbrennung

• Nutzung des Bade- und Wellnessbereichs mit Pools, Saunen, Sanarium, Infrarotkabine und Kneipptretbecken sowie des separaten Ruhebereiches mit Wasserbetten
• Nutzung von Bademantel und -tasche
• Verleih von Nordic Walking Stöcken
• Teilnahme am Aktivprogramm (Mo.-Sa.) mit Nordic Walking, Pilates, Yoga, Wassergymnastik, Qi Gong, Zumba und 3d_Gymnastik, jeweils nach Angebot und Verfügbarkeit.
• Nutzung des ÖPNV und Ermäßigung in Bad Wörishofen mit der Kurkarte
• Transfer ab/bis Bahnhof Bad Wörishofen (nach Voranmeldung und Verfügbarkeit)

Anreise Sonntag bis Freitag

Obligatorische Zuschläge für Ostern, Christi Himmelfahrt, Pfingsten, Fronleichnam und Allerheiligen sowie für das obligatorische Galadinner an Silvester (31.12.24) und das Festmenü an Weihnachten (24.12.24) sind im angezeigten Preis bereits inkludiert.