Terme di Saturnia Natural Destination

DELUXE

• Nutzung heiße Mineralquellen, Thermal-Bad mit Römischem Bad, Thermal-Wasserfällen, Jacuzzis, Relax-Area "Il Casale" mit Heu- und Ruheraum
• Nutzung von Bademantel, Handtücher und Slipper
• Nutzung von reserviertem Liegestuhl, Tennisplatz und Fitnessraum
• Verleih von Fahrrädern
• Geführte Morgenwanderungen
• WLAN

Mindestaufenthalt 7 Nächte: 24.12.24 -6.1.25
Zuschläge für Weihnachten und Silvester im angezeigten Preis bereits inkludiert.

Dieses Retreat ist darauf ausgerichtet, an der Flexibilität zu arbeiten, die mit dem Körper beginnt und auch unseren Charakter und unser tägliches Leben formt, denn wenn wir flexibel sind, können wir allem mit Positivität, gutem Willen und Proaktivität begegnen. Sie werden den Fluss des Vinyasa nutzen und im magischen, warmen Thermalwasser der Terme di Saturnia üben, um den Körper zu dehnen. Elastischer und positiver gewinnen wir ein Gefühl des Wohlbefindens und der totalen Regeneration in unserem Körper und Geist: Denn genau dann, wenn wir flexibler werden, geben wir uns dem Fluss des Lebens mit Leichtigkeit und Positivität hin. Dieses Retreat wird von Lorenza Minola geleitet, einer Expertin im Yoga und Gründerin der LoYoga App, die Werkzeuge aus Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Coaching und Ayurveda einsetzt.

3 Nächte 12.12.-15.12. / 7 Nächte 8.12.-15.12.

• Übernachtung im Deluxe-Zimmer
• 5/13x Gruppen-Yoga-Lektionen (à 50 Min.)
• 1/3x private Yoga-Lektionen (à 30 Min.)

• Nutzung heiße Mineralquellen, Thermal-Bad mit Römischem Bad, Thermal-Wasserfällen, Jacuzzis, Relax-Area "Il Casale" mit Heu- und Ruheraum
• Nutzung von Bademantel, Handtücher und Slipper
• Nutzung von reserviertem Liegestuhl, Tennisplatz und Fitnessraum
• Verleih von Fahrrädern
• Geführte Morgenwanderungen
• WLAN

Mindestaufenthalt 7 Nächte: 24.12.24 -6.1.25
Zuschläge für Weihnachten und Silvester im angezeigten Preis bereits inkludiert.

Das Programm Classic ist das Aushängeschild der Therme von Saturnia und zielt darauf ab, den Körper von innen heraus zu regenerieren, die Abwehrmechanismen zu stimulieren und freie Radikale und ihre negativen Auswirkungen zu bekämpfen, dank der außergewöhnlichen antioxidativen Eigenschaften des Thermalwassers.

• 1x Medizinischer Check-up mit personalisierten Indikationen
• 1x Medizinische Untersuchung am Ende des Programms
• 1x Hämatochemische Untersuchung des oxidativen Stressniveaus
• 1x Hydropinisches Morgenritual
• 1x Kräutertee-Abendritual
• 1x Gommage & Plankton (direkt aus der Quelle ein Körperpeeling mit Saturnia Bioplancton®, geeignet, um die Haut zu glätten und sie auf die Vorteile des Thermalwassers vorzubereiten)
• 2/4x Entgiftungs-Thermalschlamm
• 3/6x Kriotherapie-Sitzung (Kältetherapie, die den Körper Temperaturen zwischen -85 °C und -95 °C aussetzt, um die allgemeine Reaktion des Organismus zu fördern und ihn in einen ursprünglichen Zustand des Wohlbefindens zurückzuführen.
• 1/1x "Erde & Wasser" Ritual (Keramikpindas mit Thermalwasser, die sanfte, harmonische und entspannende Handgriffe am Körper und im Gesicht leiten. Der Klang des Wassers begleitet dieses duftende, beruhigende und entspannende Ritual.)
• 0/2x Behandlungen zur Körperformung mit straffender und schlankmachender Wirkung
• 0/1x Gesichtsritual mit reinigendem Aktivschlamm
• 0/1x Nutrimelis (die Sanftheit des Honigs, verdünnt mit süßem Mandelöl, verleiht gestresster Haut Geschmeidigkeit und Festigkeit mit entgiftenden und entwässernden Effekten)

• Nutzung heiße Mineralquellen, Thermal-Bad mit Römischem Bad, Thermal-Wasserfällen, Jacuzzis, Relax-Area "Il Casale" mit Heu- und Ruheraum
• Nutzung von Bademantel, Handtücher und Slipper
• Nutzung von reserviertem Liegestuhl, Tennisplatz und Fitnessraum
• Verleih von Fahrrädern
• Geführte Morgenwanderungen
• WLAN

Mindestaufenthalt 7 Nächte: 24.12.24 -6.1.25
Zuschläge für Weihnachten und Silvester im angezeigten Preis bereits inkludiert.

Das Mind-Programm zielt speziell darauf ab, Ihren Geist und Körper durch unterschiedliche Behandlungen mit neuer Energie zu nähren, die Ruhe und Harmonie und eine neu gefundene Zentrierung des Geistes bringen.

• 1x Naturheilkundliche Beratung, Iridologische Untersuchung und Einführung in das Ernährungsbewusstsein
• 1x Harmonie-Ritual: ein immersives Bad mit ausgleichenden Klängen und Frequenzen (ca. 60 Min.)
• 1x Juwel des Sonnenrituals (Peeling mit Salz aus dem Toten Meer und Ostsee-Bernsteinpulver für die Entgiftung und Glättung der Haut, entwässernde Massage mit Bernsteinen mit Honig, Arganöl und goldenem Bernsteinpulver) (ca. 120 Min.)
• 1x Fußreflexzonenbehandlung  (ca. 50 Min.)
• 1x Ayurveda-Abhyanga-Massage (ca. 80 Min.)
• 1x Erd- und Wasserritual (Kombination aus orientalischen, ayurvedischen und westlichen Techniken)
• 6x Kryotherapie-Sitzungen (in der Kältekammer -85 bis -95°C für eine rasche Kalorienverbrennung von ca. 600 Kcal und Entwässerung der unteren Gliedmaßen. Diese Behandlung verbessert die Stimmung, reduziert oxidativen Stress und erhöht die Kreislaufreaktion von Blut und Lymphe) (à ca. 2-4 Min)
• 1x Morgendliches Mineralwasser-Ritual
• 1x Kräutertee-Ritual am Abend
• 7x geführte Morgenspaziergänge
• 2x Pilates-Sitzungen oder 2 individuelle Yoga-Stunden (auf Anfrage und nach Verfügbarkeit)

• Nutzung heiße Mineralquellen, Thermal-Bad mit Römischem Bad, Thermal-Wasserfällen, Jacuzzis, Relax-Area "Il Casale" mit Heu- und Ruheraum
• Nutzung von Bademantel, Handtücher und Slipper
• Nutzung von reserviertem Liegestuhl, Tennisplatz und Fitnessraum
• Verleih von Fahrrädern
• Geführte Morgenwanderungen
• WLAN

Mindestaufenthalt 7 Nächte: 24.12.24 -6.1.25
Zuschläge für Weihnachten und Silvester im angezeigten Preis bereits inkludiert.

Das 3-Nächte-Detox-Programm zielt speziell darauf ab, den Organismus zu entgiften und Entzündungen und oxidativen Stress zu beseitigen, während es ein sofortiges Gefühl von Leichtigkeit und neu entdeckter Atmung der Zellströme verleiht.

• Vollpension mit Rebalance Detox-Menü
• Hydropinisches Morgenritual
• Ärztliche Untersuchung mit anthropometrischer Beurteilung und BIA, physiologische und diätetische Anamnese, Einführung in den während Ihres Aufenthaltes einzuhaltenden Ernährungsplan
• 1x Ulivitas- Ganzkörpermassage und Peeling (zielt darauf ab, nachfolgende Behandlungen noch effektiver zu machen, indem es die Lymph- und Blutzirkulationsreaktion aktiviert) (ca. 80 Min.)
• 2x Detox-Behandlungen mit Massage und Tonkompresse (zur Beseitigung von Flüssigkeiten und Toxinen) (ca. 80 Min.)
• 1x Oleobenessere-Ganzkörpermassage mit ätherischen Ölen und Thermalschlammkompresse (entgiftend, entwässernd und entzündungshemmend) (ca. 50 Min.)
• 3x Kryotherapie-Sitzungen (in der Kältekammer -85 bis -95°C für eine rasche Kalorienverbrennung von ca. 600 Kcal und Entwässerung der unteren Gliedmaßen. Diese Behandlung verbessert die Stimmung, reduziert oxidativen Stress und erhöht die Kreislaufreaktion von Blut und Lymphe) (à ca. 2-4 Min)
• 1x Naturheilkunde-Beratung mit Iridologie-Check-up
• 1x Bioenergetische Dusche mit Vibrationsklangtherapie
• 1x Aperitif am 3. Abend
• 1x Abendliches Kräutertee-Ritual
• 3x geführte Morgenspaziergänge

• Nutzung heiße Mineralquellen, Thermal-Bad mit Römischem Bad, Thermal-Wasserfällen, Jacuzzis, Relax-Area "Il Casale" mit Heu- und Ruheraum
• Nutzung von Bademantel, Handtücher und Slipper
• Nutzung von reserviertem Liegestuhl, Tennisplatz und Fitnessraum
• Verleih von Fahrrädern
• Geführte Morgenwanderungen
• WLAN

Mindestaufenthalt 7 Nächte: 24.12.24 -6.1.25
Zuschläge für Weihnachten und Silvester im angezeigten Preis bereits inkludiert.

Dieses Programm bekämpft die sichtbaren Zeichen des Alterns mit einem medizinisch-ganzheitlichen Ansatz, verbessert die Stadien natürlichen Alterns und kombiniert spezifische SPA-Behandlungen.

• 1 Dermatologische Konsultation
• 1x Haut-Analysator
• 1x IUNIC Anti-Aging Check-up
• 2x Dermatologischer Check-up mit dem Dermatologen
• 1x Ernährungsberatung
• 1x Ernährungs-Check
• 1x Bia (Impedanzmessung)
• 1x hydropinisches Morgenritual
• 1x Kräutertee-Abendritual
• 3x Sitzungen mit einem Personal Trainer oder 3 Yogastunden
• 1x entschlackender Aktivschlamm
• 5x entgiftender Thermalschlamm
• 2x Peeling PRX T33 (Biorevitalisierung ohne Nadeln) oder maßgeschneiderte Biorevitalisierung
• 1x Antiaging-Filler mit Hyaluronsäure
• 1x Nutrimelis (die Sanftheit des Honigs, verdünnt mit süßem Mandelöl, verleiht gestresster Haut Geschmeidigkeit und Festigkeit mit entgiftenden und entwässernden Effekten)
• 1x Gommage & Plankton (direkt aus der Quelle ein Körperpeeling mit Saturnia Bioplancton®, geeignet, um die Haut zu glätten und sie auf die Vorteile des Thermalwassers vorzubereiten)
• 1x Anti-Age Aktiv-Schönheit

• Nutzung heiße Mineralquellen, Thermal-Bad mit Römischem Bad, Thermal-Wasserfällen, Jacuzzis, Relax-Area "Il Casale" mit Heu- und Ruheraum
• Nutzung von Bademantel, Handtücher und Slipper
• Nutzung von reserviertem Liegestuhl, Tennisplatz und Fitnessraum
• Verleih von Fahrrädern
• Geführte Morgenwanderungen
• WLAN

Mindestaufenthalt 7 Nächte: 24.12.24 -6.1.25
Zuschläge für Weihnachten und Silvester im angezeigten Preis bereits inkludiert.

Das Slim-Programm konzentriert sich darauf, Stoffwechsel und entzündungshemmende Prozesse zu reaktivieren, um eine sofortige Umformung der Silhouette und Gewichtsverlust zu ermöglichen.

• Vollpension mit Slim-Menü
• Hydropinisches Morgenritual
• Ärztliche Untersuchung mit anthropometrischer Beurteilung und BIA, physiologische und diätetische Anamnese, Einführung in den während des Aufenthalts einzuhaltenden Ernährungsplan
• Ärztliche Kontrolle während und am Ende des Aufenthaltes mit Hinweisen zur diätetischen Nachsorge zu Hause
• 2x gesunde Aperitifs am 3. und 7. Abend
• Kräutertee-Abendritual
• 1x Saturnia-Detox-Behandlung zur Entschlackung und Entgiftung (ca. 80 Min.)
• 1x Ganzkörpermassage (personalisiert) (ca. 50 Min.)
• 2x Körperformende Behandlungen mit Muschelmehlkompresse (straffend, bekämpft Zellulitis, Mangel an Muskeltonus und Adipositas) (ca. 80 Min.)
• 2x Körper-Endermologie zur Straffung und Reaktivierung der Zellaktivität (ca. 50 Min.)
• 4x Kriotherapie-Sitzungen (in der Kältekammer -85 bis -95°C für eine rasche Kalorienverbrennung von ca. 600 Kcal und Entwässerung der unteren Gliedmaßen. Diese Behandlung verbessert die Stimmung, reduziert oxidativen Stress und erhöht die Kreislaufreaktion von Blut und Lymphe) (à ca. 2-4 Min)
• 1x Naturheilkundliche Beratung mit iridologischer Untersuchung
• 1x Bioenergetische Dusche der Vibrationsklangtherapie mit Monochord
• 6x geführte Morgenspaziergänge, 2x Sitzungen mit Personal Trainer

• Nutzung heiße Mineralquellen, Thermal-Bad mit Römischem Bad, Thermal-Wasserfällen, Jacuzzis, Relax-Area "Il Casale" mit Heu- und Ruheraum
• Nutzung von Bademantel, Handtücher und Slipper
• Nutzung von reserviertem Liegestuhl, Tennisplatz und Fitnessraum
• Verleih von Fahrrädern
• Geführte Morgenwanderungen
• WLAN

Mindestaufenthalt 7 Nächte: 24.12.24 -6.1.25
Zuschläge für Weihnachten und Silvester im angezeigten Preis bereits inkludiert.