Ihre Gesundheitskur beginnt in der Regel mit einer Erstkonsultation bei einem erfahrenen Kurarzt. Bei dem Gespräch wird Ihre Krankengeschichte erhoben und Untersuchungen vorgenommen.
Anhand der Ergebnisse stellt der Mediziner den Behandlungsplan zusammen. Je nach Angebot stehen eine, zwei oder mehrere Behandlungen pro Tag am Programm.
Zum Teil werden auch Gesundheitskurse angeboten, beispielsweise zu einer ausgewogenen Ernährung oder speziellen Bewegungstechniken. Durch die Teilnahme an diesen Kursen erhalten Sie als Gast wertvolle Anleitungen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und langfristig gesünder zu leben.
Oft werden Massagen, Moorpackungen und Solebäder verschrieben. In vielen Kurhotels haben Sie die Möglichkeit, Entspannungstechniken zu erlernen oder an Yoga Stunden teilzunehmen.
Bewegung gehört zu einer Gesundheitskur ebenfalls dazu. Sie unternehmen Wanderungen in der Gruppe, nutzen gut ausgestattete Fitness Studios oder nehmen an Gruppenkursen teil.
Zum Abschluss Ihres Aufenthalts bekommen Sie Tipps für den Alltag zu Hause mit.