Kältetherapie

Freuen Sie sich auf eine Auszeit, bei der Ihre Gesundheit im Fokus steht. Probieren Sie doch einmal eine Kältetherapie - auch Kryotherapie genannt - aus. Diese Art der Therapie eignet sich zum Beispiel als individuelle Schmerzbehandlung oder als Muskelentspannung. In Gesundheits- und Kurzentren kombinieren Sie Ihre Behandlung mit Entspannung und naturverbundenen Ausflügen.

Von der Schmerzlinderung über die Muskelregeneration bei sportlich sehr aktiven Personen bis hin zur Stoffwechselanregung und der Stärkung des Immunsystems hat die Kryotherapie viele unterschiedliche Einsatzgebiete. An dieser Stelle möchten wir Ihnen unser Angebot für Ihren Urlaub mit einer Kältebehandlung genauer vorstellen und Ihnen einige Inspirationen zu lohnenswerten Reisezielen geben.

Bei der Kryotherapie kommt namensgebend Kälte – in einer klassischen Kältekammer sind das üblicherweise etwa minus 110 °C – als Therapieform zum Einsatz.

Diese extreme Kälte findet Anwendung zur Linderung von Schmerzen, zur Reduktion von Entzündungen und Schwellungen sowie zur Förderung der Durchblutung.

Die Wirkung der Kältetherapie kann zudem das Immunsystem stärken, die Muskelregeneration unterstützen und bei Rheumaerkrankungen für eine spürbare Schmerzlinderung sorgen.

Je nach Reiseziel verbringen Sie Ihre Auszeit in einem Medical Spa, in einem Kurzentrum, einem Gesundheitszentrum oder auch in einem Thermenhotel mit Kryo-Angebot.

Unsere Kureinrichtungen entsprechen einem 3- bis 5-Standard, mit zumeist Halbpension oder Vollpension als Verpflegungsoption.

Sie punkten oft mit ihrer ruhigen und naturverbundenen Lage und das mal direkt hinter dem Ostseestrand und mal umgeben von den Hügelketten der Rhön.

Unter fachkundiger Anleitung und mit ärztlicher Begleitung nehmen Sie individuelle Kuranwendungen wie eine Kältetherapiewoche wahr. Ein Wellnessbereich ergänzt vielfach das Angebot für ergänzende Entspannung.

Für eine Reise innerhalb Deutschlands bieten sich zum Beispiel der Erholungsort Weißenstadt in Oberfranken umrahmt von der bergigen Kulisse des Fichtelgebirges mit schönen Möglichkeiten für ausgedehnte Spaziergänge an frischer und reiner Luft an.

Auch die Rhön punktet für einen Aufenthalt mit Kältebehandlung mit ihren naturverbundenen Spazier- und Wandermöglichkeiten.

Ein beliebter Ausgangspunkt für die Auszeit ist Bad Salzschlirf, eine kleine Rhön-Gemeinde mit Heilbad, das unter anderem für seine Moorbäder bekannt ist.

Wenn es Sie an die frische Brise der Ostsee zieht, finde Sie entlang der polnischen Ostseeküste Seebäder wie Kolberg mit seinen Solequellen oder das Ostseebad Ustronie Morskie mit seinem wohltuenden Ostseeklima als Ergänzung für Ihren Urlaub mit einem Fokus auf Gesundheit und Wohlbefinden.

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