Rheuma Kur

Entzündlich rheumatische Erkrankungen

Hierunter fallen zum Beispiel Rheumatoide Arthritis, die häufigste entzündliche Erkrankung der Gelenke und Morbus Bechterew, bei dem vor allem Wirbelsäule und Becken betroffen sind.

Auch Psoriasis-Arthritis gehört zu dieser Gruppe. Meist liegt bei dem Betroffenen ein Autoimmunproblem vor, weshalb die Krankheiten nicht heilbar sind.

Degenerative rheumatische Erkrankungen

Die häufigsten Erkrankungen dieser Art sind Arthrosen. Bei einer Arthrose kann beispielsweise der Knorpel in Knien, Hüften, Fingern oder Zehen geschädigt sein.

Selbst die Gelenke der Wirbelsäule können befallen sein. Bei den degenerativen rheumatischen Erkrankungen handelt es sich jedoch meist um verschleiß- und altersbedingte Probleme.

Stoffwechselstörungen

Zu dieser Gruppe gehören metabolische und hormonelle Gelenkserkrankungen, wie zum Beispiel Diabetes, Gicht und noch viele weitere, die rheumatische Beschwerden zur Folge haben. Auch eine (Neben-)Schilddrüsenüberfunktion kann mit rheumatischen Beschwerden einhergehen.

Rheumatische Schmerzkrankheiten

Unter diese Rubrik fällt z.B. die Fibromyalgie (auch „Weichteilrheuma“ oder Faser-Muskel-Schmerz), eine chronische Schmerzerkrankung des Gelenk- und Bewegungsapparates. Von dieser Erkrankung sind meist Menschen im Alter von 40 – 60 Jahren betroffen. Sie klagen über Schmerzen, die meist über Monate in mehreren Körperteilen bestehen. Schäden an Muskeln, Gelenken oder Organen sind jedoch nicht typisch. Außerdem gehören auch Sehnenansatzreizungen (wie der sogenannte Tennisellbogen) der Schleimbeutelentzündungen in diese Gruppe der Rheuma Krankheiten.

Chronische Knochenerkrankungen

Unter diese Sektion fallen Osteopathien wie Osteoporose. Die Osteoporose ist eine Alterserkrankung, die den Knochen mit den Jahren dünner, poröser und damit anfälliger für Verletzungen macht.

Wie bei allen gesundheitlichen Problemen kann man auch bei Rheuma mit der richtigen Ernährung schon eine deutliche Verbesserung der Beschwerden erzielen. Da verschiedene Lebensmittel, sowie Fleisch und Wurst, auch einen Einfluss auf den entzündungsfördernden Prozess bei Rheuma haben, sollten diese möglichst gemieden werden. Somit sollte gleichzeitig auf eine ausgeglichene und gesunde Nahrung geachtet werden.

Kurz und knapp heißt das:

• Meiden Sie Fleisch. Dieses steht im Verdacht, Entzündungen im Körper noch zu verschlimmern.
• Achten Sie auf eine ausgewogene, vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung.
• Ernähren Sie sich basenüberschüssig. Mehr Infos hierzu finden Sie auf unserer Seite zum Basenfasten.
• Integrieren Sie Omega-3-Fettsäuren in Ihren Speiseplan (z.B. in Lachs, Makrele, Leinsamen, Leinöl, Rapsöl, Walnüssen, …)

Auch bei rheumatischen Erkrankungen haben Kuraufenthalte am Meer sich als eine effektive Behandlungsmethode bewährt.

Wärmende Bäder mit Meerwasser, Schlick- und Schlammpackungen und die erholsame Atmosphäre lindern die Schmerzen und entspannen die Glieder.

Daher überrascht es nicht, dass viele Rheuma Kur Kliniken sich am Meer, zum Beispiel an der Nordsee oder der deutschen wie polnischen Ostsee befinden. Auch rund um das Mittelmeer erwarten Sie tolle Kliniken mit Fokus auf Rheuma.

Aber auch in Bayern, Baden-Württemberg oder Österreich gibt es viele beliebte Rheuma Kurorte, die ihren Patienten die perfekte Infrastruktur bieten.

Die Heilkraft des Toten Meeres ist bekannt für die Behandlung von Erkrankungen, wie z.B. Rheuma, Arthritis, Arthrose, Osteoporose, Spondylitis ankylosans (Morbus Bechterew).

Wie weit Sie reisen wollen, bleibt also ganz Ihnen überlassen.