Gesundheitliche Beschwerden, ob physischer oder psychischer Natur, sind vielfältig – und ebenso sind es die verfügbaren Behandlungsmethoden. Doch welche dieser Ansätze basieren tatsächlich auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und fördern nachweislich Gesundheit und Wohlbefinden?

Auf dieser Seite finden Sie eine Übersicht wissenschaftlich fundierter Studiensammlungen, die Ihnen Einblicke in die Wirksamkeit verschiedener Gesundheits- und Wohlfühlmethoden ermöglichen.

Von Thalasso, Fasten und Fango über Yoga, Klima- und Wellness-Kuren bis hin zu Ayurveda und TCM – die Studiensammlungen fassen die relevanten Forschungsergebnisse zu den verschiedenen Themenbereichen übersichtlich und klar verständlich zusammen.

Welche Abnehm-Methoden versprechen den größten Erfolg? Mit welchen Methoden lässt sich Stress effektiv lindern? Welche positiven Wirkungen hat Meditation tatsächlich? Auf diese und weitere Fragen finden Sie hier eine wissenschaftlich fundierte Antwort.