Ajai K Pandey , et al.
Januar 2028
Ayurveda Medizin / Heilkur
Stress / Erschöpfung
In dem Artikel von 2018 erörtert die erheblichen Auswirkungen von Stress auf die reproduktive Gesundheit von Frauen, die zur Entstehung von reaktiven Sauerstoffspezies (ROS) und oxidativem Stress (OS) führen. Shatavari (Asparagus racemosus), das in der ayurvedischen Medizin häufig empfohlen wird, wird als Lösung für stressbedingte Störungen der reproduktiven Gesundheit bei Frauen vorgeschlagen. Shatavari ist zwar für seine gesundheitlichen Vorteile und seine Verwendung bei der Behandlung von Fortpflanzungsbeschwerden bekannt, aber sein Wirkmechanismus auf der Ebene der Eierstöcke ist nicht gut verstanden. Basierend auf bisher durchgeführten Studien deutet der Übersichtsartikel darauf hin, dass Shatavari das hormonelle Gleichgewicht, das polyzystische Ovarsyndrom (PCOS), das Follikelwachstum, die Eizellenqualität und die Unfruchtbarkeit verbessern kann, indem es den OS-Spiegel senkt und die Antioxidantien im Körper erhöht. Weitere Forschung ist erforderlich, um vollständig zu verstehen, wie Shatavari die Funktion der Eierstöcke und die reproduktive Gesundheit bei Frauen beeinflusst.
Ayurveda Medizin / Heilkur
Schlaftherapie
Deepak Langade et al.
September 2019
Eine Studie zeigt, dass Ashwagandha Einschlafzeit, Schlafqualität und Schlafeffizienz verbessert und Angstzustände reduziert.
Ayurveda Medizin / Heilkur
Frauengesundheit / Wechseljahre
Sriram Gopal, et al.
Dezember 2021
Eine Studie zeigt, dass im Ayurveda verwendetes Ashwagandha Symptome der Wechseljahre lindern und die Lebensqualität verbessern könnte.
Harish Kumar Singhal et al.
Juli 2010
Eine Studie zeigt, dass ayurvedische Mittel, kombiniert mit Stirnguss, die Aufmerksamkeitsspanne bei ADHS-Kindern effektiv verbessern.