Holger Cramer et al.
April 2014
Atemwege / Asthma
Yoga individuell
Die Universität von Duisburg-Essen und die Liverpool John Moores University widmeten sich der Frage, ob Yoga-Übungen einen positiven Einfluss auf Asthma haben. Dazu wurden Daten aus vierzehn randomisierten, kontrollierten Studien mit 824 Patienten in die Analyse einbezogen. Es konnten vergleichende Ergebnisse zwischen Yoga und herkömmlichen Behandlungsmethoden von Asthma bezüglich Asthma-Kontrolle, Symptomen, Peak-Flow-Rate, Lebensqualität und Lungenfunktion gefunden werden.
Ein signifikanter Unterschied zwischen den Werten von Yoga, Schein-Yoga und Atem-Übungen wurde jedoch nicht festgestellt. Obwohl Yoga von Patienten mit Asthma zur Linderung der Beschwerden angewendet wird, konnte die vorliegende vergleichende Analyse keinen sichtbaren positiven Effekt belegen. Yoga kann lediglich als unterstützende Maßnahme oder als Alternative für Atemübungen bei Asthma-Erkrankung betrachtet werden.
Tim Gard et al.
April 2014
Studie zeigt, dass Yoga und Meditation die altersbedingte Abnahme neuronaler Strukturen verlangsamt.
Arlene A Schmid et al.
Oktober 2014
Studie zeigt, dass Yoga die physischen Funktionen nach einem Schlaganfall verbessert und als ergänzende Therapie eingesetzt werden kann.
Man-Ying Wang et al.
Januar 2013
Eine Studie zeigt, dass biomechanische Anforderungen von 7 Yoga-Übungen bei Senioren unterschiedliche Werte je nach Position zeigen.