Yoga in Griechenland

Bei Yogaferien in Griechenland machen Sie nicht nur Yoga in wunderbarer Kulisse direkt am Strand, Sie entdecken in Ihrer Freizeit auch die schönsten Sehenswürdigkeiten des Landes, tanken neue Kraft am türkisblauen Meer und genießen die mediterrane griechische Küche.

Beim Yoga in Griechenland erholen Sie sich in der sonnigen Idylle der Inselwelt in der türkis-blauen Ägäis. Mystische Göttersagen, antike Philosophen und Gelehrte prägen das Bild Griechenlands. Zahlreiche antike griechische Lehren nehmen bis heute weltweit Einfluss auf die die Wissenschaften und auf ethische Grundsätze. Die lockere und lebensfrohe Art der Griechen und ihre herzliche Art, auf Fremde zuzugehen wird Sie während Ihres Yoga Urlaubs beeindrucken. Griechenlands überwältigende Naturschönheiten und die heilenden Naturkräfte aus heißen Quellen und Heilbädern sind ein großartiger Rahmen für ausgezeichnete Erholung. Auf Ihrem Yoga Retreat in Griechenland nutzen Sie die beruhigenden Wirkungen der Yoga Übungen und die heilenden Kräfte der Natur gleichermaßen zum Entspannen und Kraft schöpfen. Herrliche Wanderungen durch sonnendurchflutende Hügellandschaften mit großartigen Ausblicken auf das strahlend blaue Meer oder durch weitläufige Olivenhaine und Rebenkulturen beflügeln Ihre Seele und lassen Sie einmal richtig durchatmen. Yoga und Wassersport ist eine ideale Kombination zur Stärkung der körperlichen und seelischen Konstitution.

Tägliche Yoga-Einheiten mit einer Dauer gehören zum Tagesprogramm auf Ihrem Yoga Urlaub in Griechenland. Die Yoga Seminare finden in der Gruppe statt. Sie werden dabei von erfahrenen Yogalehrern angeleitet, die die fernöstliche Philosophie gut in das mediterrane Ambiente integrieren. Im Vordergrund stehen während Ihrer Yoga Auszeit in Griechenland das Hatha-, Yin-, Vinyasa- und Nidra Yoga sowie die Meditation, die Sie in einen Zustand innerer Ruhe versetzt. Die Yoga-Praktiken zielen auf eine tiefe Entspannung und die Selbstfindung ab. Spezielle Atemübungen auf Wandertouren steigern Ihre körperliche Belastbarkeit und Ausdauer. Sowohl Anfänger als auch erfahrenere Yogis finden ihren Platz in der Gruppe. Die Yogastunden finden zu festgelegten Tageszeiten statt. So haben Sie noch ausreichend freie Zeit, die Sie für andere Aktivitäten nutzen können, die Ihnen Kraft geben, z.B. Wandern oder Ausflüge zu den schönsten Reisezielen des Landes. So lässt es sich leben!

Yoga Anfänger sind in Griechenland genau am richtigen Ort. Die liebevolle Atmosphäre und die Herrlichkeiten, die Sie in der unmittelbaren Umgebung Ihres Yoga Hotels entdecken, schenken Ihnen bereits die notwendige Gelassenheit, sich auf die neuen Erfahrungen einzulassen, die Ihnen die Yoga Übungen vermitteln. Unter fachkundiger Anleitung und in einer netten Gruppe aus Gleichgesinnten gelingt es Anfängern leicht, sich im Yoga zurechtzufinden und daraus Kraft zu schöpfen. Ein Intensiv-Kurs hilft, die Grundkenntnisse zu erlernen und auch zuhause mit dem Yoga weiterzumachen.

Fortgeschrittene Yogabegeisterte genießen die legere Atmosphäre und die aufgeschlossene Lebensart in Griechenland. In diesem Rahmen fällt es Fortgeschrittenen leicht, neue Techniken zu erlernen oder bereits Bekanntes in einer anderen Umgebung neu zu entdecken. Die herrlichen Landschaften mit ihren natürlichen heilenden Ressourcen sind für Yogaerfahrene ein Ort, an dem Sie neue Kraft schöpfen. Wenn Sie neben dem Yoga noch etwas Neues dazulernen wollen, machen Sie einen Meditation-Workshop, nehmen Sie an Pilates mit Blick auf das Meer teil oder verbinden Sie den Yogaurlaub mit Fasten und Detox.