Sie möchten in Ihrem nächsten Urlaub nach den Lehren der alten indischen Meditationskunst zu neuer Balance finden? Dann tauchen Sie an einem Kriya Yoga Retreat tief ein in die Annehmlichkeiten einer harmonischen Auszeit in traumhafter Umgebung! Vertrauen Sie auf Fit Reisen, um sicherzustellen, dass Sie Ihren Yoga Traumurlaub zum garantiert besten Preis erleben mit den umfangreichsten Programmen.
Kriya Yoga
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Neues Gleichgewicht finden: Kriya Yoga Retreats für Ihre Auszeit
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Stärkung für Körper und Geist: Kriya Yoga Wochenenden voller Energie
Kriya Yoga Wochenenden bewirken eine intensive Erholung durch die energetisierenden Übungen, die Sie hier unter Anleitung kennenlernen oder vertiefen können. So erleben Sie nicht nur eine wohltuende Abwechslung, sondern kehren auch gestärkt und glücklich in Ihren Alltag zurück. Lassen Sie sich von den attraktiven Angeboten auf fitreisen.de inspirieren und freuen Sie sich auf herzliche Gastfreundschaft, wunderbare Natur und tolle Sehenswürdigkeiten. Bei einem unnachahmlichen Mix aus meditativer Entspannung und Verwöhnprogramm im Hotel erwarten Sie an Ihrem Kriya Yoga Urlaub magische Momente, denn hier erleben Sie Kriya Yoga in einem zauberhaften Ambiente!
Definition: Was ist Kriya Yoga?
Kriya Yoga ist eine Form des Yoga, die auch als „aktives Yoga“ oder „Yoga der Tat“ bezeichnet wird. Kriya bedeutet Handel - damit wird ausgedrückt, dass es aktiver Energiearbeit bedarf, um das angestrebte Ziel der Konzentration und Entspannung zu erreichen. Der Weg der Übenden führt über Atmung und Meditation in eine Entwicklung von Körper, Seele und Geist.
Charakteristik & Herkunft: Das sind die Hintergründe des Kriya Yoga
Kriya Yoga geht zurück auf das Yogasutra, den alten Leitfaden des Yoga. Gegründet wurde es von dem indischen Gelehrten Patanjali, der als Ursprungsvater des Yoga gilt. Kriya Yoga ist somit eine der traditionellen und ursprünglichen Formen des Yoga und beschäftigt sich zentral mit der Beherrschung des Geistes, die vor allem mit Atemübungen erlangt wird. Die Lehre wurde stets an die Bedürfnisse der jeweiligen Zeit angepasst und eignet sich bis heute für Anfänger und Einsteiger genauso, wie für Fortgeschrittene.
Lernen Sie die Vorteile & Wirkung des Kriya Yoga auf Ihrer Reise kennen
Im Kriya Yoga lernen Sie mit verschiedenen Übungen und Atemtechniken, die in Ihnen schlummernden Lebenskräfte zu aktivieren. Die meditativen und dynamischen Übungen bewirken, dass alle Organe mit Energie versorgt werden. So gelangen Körper und Geist in einen harmonischen Einklang.
Die positive Wechselwirkung von Atem und Geist beschert Ihnen ein intensives Gefühl der inneren Ruhe, Freude und Erholung, was Ihnen neues Selbstbewusstsein verleiht und Ihre Konzentration steigert. Alterungsprozesse im Körper werden verlangsamt und die Organe erfahren eine wohltuende Entlastung. Das intensive Atmen versorgt Sie mit viel frischem Sauerstoff, sodass auch Ihr Herz-/Kreislaufsystem positiv davon profitiert und Sie sich insgesamt frischer und ausgeglichener fühlen.
Verschiedene Übungen & Posen, die Sie, während Ihrer Kriya Yoga Ferien lieben lernen
In einer Kriya Yoga Stunde stehen, neben der bewussten Atmung, konzentrierte und lang gehaltene Übungen, auch Asanas genannt, im Mittelpunkt. Geübt werden etwa der Sonnengruß, der Schulterstand und meditative Techniken, wie etwa die Haltung des Friedens und der Entspannung.
Zum Ankommen erwarten Sie meist sogenannte Aufladeübungen, die Sie auf die Meditation vorbereiten und in einen entspannten Flow bringen. Anschließend üben Sie die Hong So Techniken: Das sind Übungen, bei denen Sie sich auf ein Ziel oder göttliches Bewusstsein konzentrieren, ohne sich ablenken zu lassen. Die dritte Übung ist die eigentliche Meditation, auch Om Meditation genannt, bei der Sie die erlernten Fähigkeiten auf höchster Ebene anwenden lernen.
Ausgewählte Unterkünfte und attraktive Packages für Ihre Kriya Yoga Reise
Entdecken Sie auf fitreisen.de erstklassige 3 bis 5 Sterne Yoga Hotels, in denen Ihre Urlaubsträume in Erfüllung gehen!
Alle Unterkünfte verfügen über eine hochwertige Ausstattung mit individueller Kulinarik, ob reichhaltiges Frühstücksbuffet, vegane Halbpension oder Menü für Schlemmer á la carte.
Nicht nur bezüglich der Verpflegung, auch bei den Programminhalten, haben Sie eine Vielzahl an Auswahlmöglichkeiten! Genießen Sie eine traumhafte Kriya Yoga Reise am Meer oder erleben Sie ein gemütliches Yoga Resort in den Bergen!
Starten Sie Ihren Tag mit einem vitaminreichen Frühstück und einer morgendlichen Yoga Session. Es erwarten Sie Leichtigkeit, Inspiration und die perfekte Erholung!
Ganz nach Wunsch erleben Sie herrliche Tage mit Wellness, Ausflügen oder einfach eine Runde schwimmen im Meer. Freuen Sie sich auf tolle Extras, die in Ihrem Package enthalten sind, und kombinieren Sie Yoga mit Fasten, Sightseeing oder Radfahren!
Entdecken Sie die schönsten Reiseziele für Ihren Kriya Yoga Urlaub
Ein Kriya Yoga Urlaub im Taunus entführt Sie in ein besonderes Paradies, denn er gilt als eine der schönsten Gegenden des Landes! Mit ihren Burgen, Schlössern und Kirchen ist die Region wie geschaffen für eine entspannte Auszeit. Die unterschiedlichen Landschaftsformen faszinieren Reisende seit jeher, und auch die kulturellen Angebote schaffen ein exklusives Ambiente. Freuen Sie sich auf ein grünes Meer aus sanften Hügeln und herzliche Gastfreundschaft!
Rügen bietet einen wunderbaren Rahmen, um sich an einem Kriya Yoga Wochenende den eigenen Bedürfnissen zu widmen. Besonders schön ist es etwa im verträumten Ostseebad Baabe mit seiner wunderschönen Landschaft. Entdecken Sie die Weite des Meeres und lauschen Sie während Ihrer Yoga Stunden dem Klang der Möwen. Entdecken Sie neben den berühmten Kreidefelsen während Ihrer Kriya Yoga Ferien idyllische Deichlandschaften, reetgedeckte Häuser und goldene Strände!
Im malerischen Schwarzwald erwartet Sie die perfekte Kulisse für Ihren Kriya Yoga Urlaub. Umgeben von dichten Wäldern, klaren Seen und sanften Hügeln können Sie hier tiefe Entspannung finden. Entdecken Sie die harmonische Verbindung von Natur und Spiritualität bei Ihren Yoga-Übungen. Genießen Sie die frische Luft und die Ruhe der Umgebung, während Sie Ihre Praxis vertiefen. Der Schwarzwald bietet die ideale Umgebung, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
FAQ – Alles Wissenswerte zu Kriya Yoga
Was bewirkt Kriya Yoga?
Die Kriya Yoga Technik hilft dem Übenden, seine Wahrnehmung nach innen zu richten und damit mehr Energie und Lebenskraft zu gewinnen.
Für wen ist der Yoga Stil Kriya Yoga geeignet?
Kriya Yoga eignet sich für Anfänger genauso, wie für Fortgeschrittene und alle, die einen stärkenden Ausgleich zum stressigen Alltag suchen.
Welche Serien gibt es bei Kriya Yoga?
Der Ablauf besteht beim bei Kriya Yoga aus Atemübungen, Aufladeübungen, Körperposen und Meditation.
Was kostet eine Übernachtung im Kriya Yoga Retreat bei fitreisen.de?
Sie erhalten Angebote für Ihre Kriya Yoga Ferien bereits ab 279 €.
Was charakterisiert die Kriya Yoga Hotels bei fitreisen.de?
Yoga Hotels bei fitreisen.de stehen Ihnen mit erfahrenen Yoga Lehrern zur Seite und bieten attraktive Programme sowohl für Einsteiger, als auch für Fortgeschrittene und Lehrende. Die Resorts begeistern mit hochwertiger Ausstattung und toller Kulinarik. Zudem ist der Zutritt zum Spa Bereich für Gäste kostenlos.