Yoga in Nepal

Für die Ausübung von Yoga & Meditation eignet sich die stille Umgebung der Resorts, die in die Natur eingebettet liegen, ausgezeichnet. Bei den morgendlichen Yoga Einheiten lauschen Sie dem Gezwitscher der Vögel, das mit seiner Gleichmäßigkeit und Fröhlichkeit die Harmonie der Umgebung noch verstärkt. Inspiriert von den Gedanken an das herrlich grüne Umfeld mit seinen landschaftlichen Highlights begeben Sie sich ganz gelassen auf eine gedankliche Reise der Meditation, die die entspannende Wirkung der körperlichen Übungen unterstützt. Sie verspüren eine Leichtigkeit, die Ihr Herz wärmt und Ihnen gute Impulse für den Tag verleiht.

Für die gelungene Kombination von Yoga & Trekking ist Nepal das ideale Reiseziel. Auf einfachen Trekkingtouren durch ein Himalaya Tal, an dem auch ungeübte Bergwanderer teilnehmen können, stärken Yoga Übungen Ihre Ausdauer. Während der Tageswanderungen durch die unverfälschte Bergnatur begleiten gezielte Atemübungen Ihre Schritte, wodurch Sie etwaige Anstrengungen besser bewältigen. Die herrlichen Ausblicke auf die umgebenden Bergmassive gleich nach Sonnenaufgang begeistern Sie täglich beim Start Ihrer Touren und geben Ihrer Seele zusätzlichen Auftrieb. Eine Wellness Anwendung im Yoga Retreat tut nach so viel Bewegung besonders gut.

Für eine Yogalehrer Ausbildung eignet sich eine Yoga Reise nach Nepal besonders gut. Sie erlernen die Grundlagen des Yoga und seine Wirkprinzipien in einem Land, in dem diese Philosophie seit langer Zeit verwurzelt ist. Im Yoga Retreat in Nepal treffen Sie auf Gleichgesinnte, mit denen Sie sich gut austauschen können. Die Yoga Lehrer vermitteln Ihnen die Ausbildungsinhalte auf eine lebendige Weise. Die Spiritualität und landschaftliche Schönheit der Umgebung schaffen einen besonders authentischen Rahmen für eine gute Yoga Ausbildung, bei der es nicht nur um die Asanas geht.

Eine besonders heilsame Form des Yoga Retreats ist ein Aufenthalt mit Fasten. Die intensiven Yogastunden helfen dem Körper beim Entgiften und die Detox Ernährung, die frischen Säfte und Co. reinigen von innen. So fühlen sich Körper und Geist bald wie neu geboren an und es stellt sich eine langanhaltende Entspannung ein. Nehmen Sie die neu gewonnene Energie mit nach Hause und meisten Sie Ihren Alltag mit links. Für jeden gibt es übrigens eine passende Fastenart.

Im Pokhara Tal treffen Sie auf die wunderschöne Natur der Bergregion, die von herrlichen Wanderwegen durchzogen ist. Sie entdecken hier hinduistische Heiligtümer und erleben die ruralen Strukturen vor den Toren der Stadt. Der Phewa See und der benachbarte Begnas See laden zu Bootstouren und erholsamen Aufenthalten ein. Yoga macht in dieser herrlichen Atmosphäre wirklich Spaß und belebt. Im Pokhara Tal finden Sie nicht nur fabelhafte Yoga Resorts, sondern auch zahlreiche kleine Yoga Schulen.

Die Himalaya Region lädt mit ihrer einmaligen Schönheit und Ursprünglichkeit zu Yoga inmitten der Natur ein. Die Eindrücke aus der Bergnatur entfalten eine wohltuende Wirkung auf die Seele, die die positiven Effekte der ausgiebigen Bewegung und der Yoga Einheiten noch verstärkt. Fernab Ihres Alltags machen Sie hier ganz neue Erfahrungen, die Sie nachhaltig stärken. Auf Ihrer Trekkingtour begegnen Ihnen im Gebirge buddhistische Kultstätten, die Sie auf der "richtigen" Seite umwandern müssen, damit Sie gut an Ihr Ziel gelangen.